千亿手机版

千亿手机版

联系大家

企业名称:重庆锦辉青少年特训学校 

联系电话:023-65037778   

                 17723890375

QQ邮箱:43869066@qq.com

网址:www.cqjhtxy.com

地址:重庆市沙坪坝区中梁镇后槽路西50米

 


青少年沉迷网络,会造成青少年的心理健康问题

您的当前位置: 千亿手机版 >> 资讯动态 >> 网络成瘾

青少年沉迷网络,会造成青少年的心理健康问题

发布日期:2021-02-02 编辑: 点击:

    互联网是现代文明的象征。随着智能手机和移动互联网的发展,人们都是这个隐形网络的成员。然而,互联网上充斥着各种各样的信息,自我防范意识薄弱的青少年容易受到网络空间的影响。

    然而,父母对青少年网络行为的监管不足是青少年网络成瘾的一个关键原因。网络成瘾的危害不仅威胁着青少年的身心健康,也成为家庭教育和社会和谐的巨大障碍。父母在教育孩子的时候,一定要深刻理解青少年网瘾的危害,避免孩子误入歧途。

    1.网瘾的危害在于生理:有研究表明,网瘾青少年长期停留在网络的虚拟空间,大脑神经中枢不断处于高度兴奋状态,会导致高血压、神经紊乱、体内激素水平失衡等。同时也会引起视力下降、眼痛、畏光等视觉健康问题。对于处于身体发育阶段的青少年来说,会严重影响身体的正常生长发育,甚至危及生命。

    曾经有一个17岁的男孩,在网吧熬了十五天十五夜,完全沉浸在网络游戏中。一场“战斗”胜利后,他因为神经高度兴奋却体力不支而晕倒在网吧,失去了年轻的生命。

    2.网瘾的危害在于心理方面:青少年沉迷网络,会造成青少年的心理健康问题。青少年网瘾大,难以抑制上网冲动,学习注意力不集中,记忆力丧失,逻辑思维迟钝,自我封闭。因为沉迷于虚拟世界,他们对现实社会的生活和学习不太感兴趣,脱离现实,性格变得孤僻和MoO,缺乏参与感和时间感。会更加缺乏人际交往,产生自闭症倾向。此外,网瘾对左前脑的发育造成损害后,会进一步影响右脑的发育,使人处于亚健康状态或直接造成心理障碍。更有甚者,网络暴力互动游戏很容易诱发青少年的冲动心理,产生抑郁、焦虑、抑郁等情绪问题。

    3.网络成瘾的危害在社会上也是存在的:网络成瘾后青少年的人格发生了明显的变化。有网瘾的青少年经常会想尽一切办法继续上网。比如逃学、辍学、欺骗父母、盗窃、抢劫等。直接导致了青少年犯罪率的上升。

    网瘾会给人带来很多伤害:生理性脊柱弯曲,“键盘肘”等生理性疾病;心理人格异化、扭曲、心理疾病等。精神上扼杀意志、颓废等。家庭导致家庭不和、分裂等。

    所以,一个人要戒掉网瘾,首先要找到克服网瘾的步骤:

    一、定下克服网瘾的目标,写一封决定信,多复印几份,贴在床头、书桌等可见的地方,时刻提醒自己。

    二、上网时间的自我约束是克服网瘾的重要措施,每天花2-4小时为宜;因为很多网瘾患者都有通宵上网的习惯,所以要特别注意晚上的上网。应该不会太久。较好在9点前关掉电脑。

    三,注意操作姿势。屏幕应水平或略低于眼睛,与眼睛的距离应为60厘米左右。键盘前臂90度。光线柔和,不太暗。手指敲击键盘的频率不要太快。预防因网瘾导致的视力下降、脊柱弯曲等身体伤害。

本文网址:/news/608.html

相关标签:千亿手机版,戒网瘾学校,青少年封闭学校

最近浏览:

在线客服
  • 客户服务客户服务
二维码

扫描二维码

分享 一键分享
XML 地图 | Sitemap 地图